La noche se hizo para dormir y el día para vivir

22 abril, 2022

¿Eres de las personas que antes de dormir dedican un rato a ver la tele o revisar su celular 📱? ¿Sueles consumir alimentos en la madrugada 🍩🌛? Debes saber que estás alterando tu reloj biológico, lo que puede traer graves consecuencias en tu salud 😳.