{"id":11026,"date":"2020-12-08T19:15:06","date_gmt":"2020-12-09T01:15:06","guid":{"rendered":"http:\/\/liceaga.facmed.unam.mx\/revistas\/masalud\/?p=11026"},"modified":"2025-09-26T17:28:43","modified_gmt":"2025-09-26T23:28:43","slug":"estimulacion-temprana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/massalud.facmed.unam.mx\/index.php\/estimulacion-temprana\/","title":{"rendered":"Estimulaci\u00f3n temprana"},"content":{"rendered":"\n[et_pb_section fb_built=\u00bb1″ _builder_version=\u00bb4.7.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb custom_padding=\u00bb0px|||||\u00bb][et_pb_row _builder_version=\u00bb4.7.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb custom_padding=\u00bb28px|||||\u00bb][et_pb_column _builder_version=\u00bb4.7.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb type=\u00bb4_4″][et_pb_video src=\u00bbhttps:\/\/youtu.be\/D4VCY4upfNQ\u00bb _builder_version=\u00bb4.7.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb hover_enabled=\u00bb0″ sticky_enabled=\u00bb0″][\/et_pb_video][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.7.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb hover_enabled=\u00bb0″ sticky_enabled=\u00bb0″]

Janet Aguilar Guzm\u00e1n<\/span><\/p>\n

La estimulaci\u00f3n temprana es la atenci\u00f3n que se le da al ni\u00f1o en las primeras etapas de su vida, con el fin de potenciar y desarrollar al m\u00e1ximo sus habilidades f\u00edsicas, intelectuales y psicosociales, mediante programas sistem\u00e1ticos y secuenciales que abarcan todas las \u00e1reas del desarrollo humano.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

La estimulaci\u00f3n temprana est\u00e1 dirigida a ni\u00f1os con d\u00e9ficit en su desarrollo, ni\u00f1os con factores de riesgo pre, peri y postnatales y ni\u00f1os sanos que deseen mejorar las habilidades motrices, del lenguaje, cognitivas y adaptativas.<\/span><\/p>\n

Las actividades de estimulaci\u00f3n tienen su base en el conocimiento de las pautas de desarrollo que siguen los ni\u00f1os, por lo que deben ser aplicadas de acuerdo con la edad y nivel de desarrollo, ya que no se pretende forzar al ni\u00f1o a lograr metas para las que a\u00fan no est\u00e1 preparado.<\/span><\/p>\n

Las \u00e1reas de desarrollo que abarca la estimulaci\u00f3n temprana son:<\/span><\/p>\n

    \n
  1. – Motor grueso, que son movimientos generales del cuerpo, piernas y brazos.<\/span><\/li>\n
  2. – Motor fino, que son los movimientos precisos y especializados de manos y dedos.<\/span><\/li>\n
  3. – Lenguaje, que es la capacidad de comunicarse y hablar.<\/span><\/li>\n
  4. – Socioafectivo, que es la capacidad de relacionarse con los dem\u00e1s y expresar sentimientos y emociones.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n

    Ejercicios:<\/span><\/p>\n

    De 0 a 3 meses<\/strong><\/span><\/p>\n

      \n
    • Recu\u00e9stalo boca arriba. Extiende sus brazos con delicadeza hacia abajo, arriba y a los lados, luego cr\u00fazalos sobre su pecho.<\/span><\/li>\n
    • Acostado boca arriba, estira y flexiona sus piernas suavemente. <\/span><\/li>\n
    • Para ayudarle a abrir su mano, frota con una brocha o toalla la base de la mano hacia afuera extendiendo su dedo pulgar.<\/span><\/li>\n
    • C\u00e1rgalo junto a tu pecho y c\u00e1ntale.<\/span><\/li>\n
    • Procura acariciarle, arrullarle y sonre\u00edrle lo m\u00e1s posible. Ll\u00e1malo por su nombre en cada una de las actividades que realicen. Expr\u00e9sale tu cari\u00f1o mediante besos y masaje suaves.<\/span>\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

      De 4 a 6 meses<\/strong><\/span><\/p>\n

        \n
      • Acu\u00e9stalo boca arriba y ay\u00fadalo a que se siente, sujet\u00e1ndolo suavemente de las manos. <\/span><\/li>\n
      • Si\u00e9ntalo con la ayuda de varios cojines para evitar que se vaya de lado.<\/span><\/li>\n
      • Cuando este sentado, con o sin apoyo, balanc\u00e9ale hacia los lados, tom\u00e1ndolo de los hombros para tener mejor equilibrio, igualmente hacia adelante y hacia atr\u00e1s.<\/span><\/li>\n
      • Coloca en su mano una sonaja u otro objeto que haga ruido, ay\u00fadale a sacudirlo.<\/span><\/li>\n
      • Cerca de su mano mueve un juguete y an\u00edmalo a tomarlo.<\/span><\/li>\n
      • Cada que balbucee o grite, im\u00edtale o platica con el\/ella, responder a sus llamados los motiva a comunicarse. Es importante hablarle y sonre\u00edrle continuamente.<\/span><\/li>\n
      • Siempre premia el esfuerzo de tu beb\u00e9 con una sonrisa, una caricia o una palabra de cari\u00f1o.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

        De 7 a 9 meses<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n

          \n
        • Pon a tu bebe en cuatro puntos, puedes ayudarle a separar el abdomen del piso con una almohada o una toalla, llama su atenci\u00f3n para que se desplace en esa posici\u00f3n. <\/span><\/li>\n
        • Proporci\u00f3nale juguetes de diferentes tama\u00f1os para que los manipule libremente. Anima a tu beb\u00e9 a que tome juguetes peque\u00f1os con los dedos \u00edndice y pulgar. <\/span><\/li>\n
        • Estimula sus primeras palabras y fest\u00e9jalas.<\/span><\/li>\n
        • P\u00eddele que haga cosas sencillas como darte la sonaja o la taza. Cuando te las d\u00e9, agrad\u00e9cele.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

          De 10 meses a 1 a\u00f1o<\/strong><\/span><\/p>\n

            \n
          • Cuando tu beb\u00e9 empiece a pararse, suj\u00e9tale de la cadera y separa sus pies para que est\u00e9 bien apoyado.<\/span><\/li>\n
          • Ay\u00fadale a dar sus primeros pasos, suj\u00e9talo de las dos manos, luego con una sola y p\u00eddele que camine.<\/span><\/li>\n
          • Ens\u00e9\u00f1ale a meter y sacar objetos en una cubeta o un bote de boca ancha.<\/span><\/li>\n
          • \u00a0D\u00e9jalo jugar con plastilina o masa de harina.<\/span><\/li>\n
          • Cuando lo vistas o ba\u00f1es, ens\u00e9\u00f1ale los nombres de las partes del cuerpo.<\/span><\/li>\n
          • Practica con tu beb\u00e9 palabras como \u201cten\u201d y \u201cdame\u201d para que comprenda instrucciones sencillas.<\/span><\/li>\n
          • Ll\u00e9vale a jugar con otros ni\u00f1os y ni\u00f1as, de preferencia de su edad.<\/span><\/li>\n
          • Cr\u00e9ale buenos h\u00e1bitos como lavarse las manos o guardar sus juguetes en su lugar.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

            De 1 a\u00f1o a 1 a\u00f1o y medio<\/strong><\/span><\/p>\n

              \n
            • Si\u00e9ntale en el piso y ofr\u00e9cele un juguete para que se levante y lo tome<\/span><\/li>\n
            • Jueguen a agacharse y levantarse.<\/span><\/li>\n
            • Introduce objetos peque\u00f1os en un bote y s\u00e1calos, que \u00e9l o ella haga los mismo.<\/span><\/li>\n
            • P\u00eddele a tu hijo que traiga, se\u00f1ale o busque diferentes objetos.<\/span><\/li>\n
            • P\u00eddele que nombre, toque o se\u00f1ale objetos que le rodean, regresa a aquellos que ya sabia y olvido.<\/span><\/li>\n
            • Permite que coma solo, aunque tire algo de los alimentos. Ten paciencia.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

              De 1 a\u00f1o y medio a 2 a\u00f1os<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n

                \n
              • Juega con tu hijo a perseguirlo para que corra.<\/span><\/li>\n
              • Jueguen a saltar desde alturas peque\u00f1as. Si es posible, ens\u00e9\u00f1ale a subir escaleras.<\/span><\/li>\n
              • Inventa juegos para que salte, camine, corra o se pare de repente.<\/span><\/li>\n
              • Dale una hoja de papel y colores para que raye libremente. Tambi\u00e9n frascos de pl\u00e1stico para que aprenda a tapar y destapar.<\/span><\/li>\n
              • Aprovecha cualquier momento para platicar, utiliza frases completas e incl\u00fayelo en las conversaciones de la familia, como si ya hablara. Expl\u00edcale lo que haces y lo que ven cuando salen juntos.<\/span><\/li>\n
              • Permite que te ayude a vestirse. An\u00edmale a convivir con otras personas, ni\u00f1os y adultos. Permite que te ayude en algunas tareas del hogar.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

                De 2 a 3 a\u00f1os<\/strong><\/span><\/p>\n

                  \n
                • An\u00edmale a pararse de puntas. Ay\u00fadale a ponerse de pie estando agachado, sin usar las manos. Mueve sus brazos en distintas direcciones mientras baila.<\/span><\/li>\n
                • Dibujen libremente sobre un papel, puedes ense\u00f1arle a hacer l\u00edneas o c\u00edrculos. Practiquen abrir puertas con manijas.<\/span><\/li>\n
                • L\u00e9ele cotidianamente historias infantiles cortas. Hazle preguntas sobre lo le\u00eddo y trata de que repita parte de la historia.<\/span><\/li>\n
                • Fomenta h\u00e1bitos de limpieza. Ens\u00e9\u00f1ale tareas sencillas. Ay\u00fadale a comprender lo que es suyo y lo que no le pertenece.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

                  De 3 a 4 a\u00f1os<\/strong><\/span><\/p>\n

                    \n
                  • An\u00edmale a saltar con un solo pie. Pongan m\u00fasica para bailar, con canciones que permitan coordinar movimientos de su cuerpo con lo que dice la letra.<\/span><\/li>\n
                  • Ens\u00e9\u00f1ale a armar rompecabezas de 3 o 4 piezas. An\u00edmalo a dibujar y crear historias sobre sus dibujos.<\/span><\/li>\n
                  • Expl\u00edcale para qu\u00e9 sirven los diferentes objetos. P\u00eddele que te platique lo que hizo un d\u00eda antes. Responde siempre sus preguntas y aclara sus dudas de manera sencilla.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

                    De 4 a 5 a\u00f1os<\/span><\/strong><\/p>\n

                      \n
                    • Ens\u00e9\u00f1ale a hacer maromas. Dibuja una raya en el suelo y p\u00eddele que camine sobre ella. Que camine sobre las puntas de los pies y sobre los talones.<\/span><\/li>\n
                    • Proporci\u00f3nale palitos y cubos, an\u00edmale a construir cosas. Que te platique sobre lo que hace; hazle preguntas que le ayuden a tomar decisiones y a reflexionar.<\/span><\/li>\n
                    • Incorpora los n\u00fameros a los juegos. Ay\u00fadale a diferenciar entre izquierda y derecha.<\/span><\/li>\n
                    • An\u00edmale a jugar con otros ni\u00f1os y que ellos inventen sus propios juegos. Si hay conflictos, habla con ellos y haz preguntas que les ayuden a resolverlos. Plat\u00edcale la importancia de las reglas.<\/span>\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

                      <\/span><\/p>\n

                      Referencias<\/span><\/h4>\n

                      Con revisi\u00f3n de la Licenciatura en Fisioterapia, FacMed UNAM<\/span><\/p>\n

                      Unicef. Ejercicios de estimulaci\u00f3n temprana. http:\/\/files.unicef.org\/mexico\/spanish\/ejercicioestimulaciontemprana.pdf <\/span><\/p>\n

                      Gu\u00eda de estimulaci\u00f3n temprana para el facilitador. https:\/\/rarchivoszona33.files.wordpress.com\/2012\/08\/libro-blanco.pdf <\/span><\/p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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