{"id":5664,"date":"2017-10-19T19:24:27","date_gmt":"2017-10-20T00:24:27","guid":{"rendered":"http:\/\/liceaga.facmed.unam.mx\/revistas\/masalud\/?p=5664"},"modified":"2025-09-29T13:37:09","modified_gmt":"2025-09-29T19:37:09","slug":"que-es-la-osteoporosis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/massalud.facmed.unam.mx\/index.php\/que-es-la-osteoporosis\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es la osteoporosis?"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=\u00bb1&#8243; _builder_version=\u00bb3.22&#8243;][et_pb_row _builder_version=\u00bb3.25&#8243; background_size=\u00bbinitial\u00bb background_position=\u00bbtop_left\u00bb background_repeat=\u00bbrepeat\u00bb custom_padding=\u00bb3px|||||\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4&#8243; _builder_version=\u00bb3.25&#8243; custom_padding=\u00bb|||\u00bb custom_padding__hover=\u00bb|||\u00bb][et_pb_code _builder_version=\u00bb4.7.4&#8243; _module_preset=\u00bbdefault\u00bb hover_enabled=\u00bb0&#8243; sticky_enabled=\u00bb0&#8243;]<iframe loading=\"lazy\" width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/uX1ZRBH1cqw\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe>[\/et_pb_code][et_pb_text _builder_version=\u00bb3.27.4&#8243; background_size=\u00bbinitial\u00bb background_position=\u00bbtop_left\u00bb background_repeat=\u00bbrepeat\u00bb]<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Esta enfermedad se puede definir como una <strong>reducci\u00f3n de la masa en los huesos<\/strong>, lo que los hace porosos y modifica su arquitectura normal, generando la <strong>p\u00e9rdida de fuerza<\/strong> y <strong>resistencia <\/strong>e<strong>\u00a0<\/strong>incrementando el riesgo de fracturas.<\/p>\n<p>La mayor\u00eda de las personas que tienen osteoporosis no saben que la padecen hasta que presentan una <strong>fractura<\/strong>, por lo se podr\u00eda decir que no hay signos o <strong>s\u00edntomas<\/strong> indicativos de la enfermedad, ocasionando que en la mayor\u00eda de los casos se diagnostique cuando el hueso ya est\u00e1 muy da\u00f1ado.\u00a0Las fracturas m\u00e1s\u00a0<b>comunes<\/b>\u00a0son de la <strong>columna vertebral<\/strong>, la<strong> cadera<\/strong> y la <strong>mano<\/strong>.<\/p>\n<p>Los <strong>factores de riesgo<\/strong> los podemos dividir en dos:<\/p>\n<ol>\n<li><strong>No modificables <\/strong>son los <strong>gen\u00e9ticos <\/strong>como ser mujer, edad avanzada, raza blanca y condiciones fisiol\u00f3gicas como la menopausia, el embarazo y la lactancia.<\/li>\n<li><strong>Factores modificables<\/strong>\u00a0y de\u00a0m\u00e1s alto riesgo son fumar y beber alcohol en exceso, obesidad, bajo consumo de calcio, nula o escasa actividad f\u00edsica y el sedentarismo.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Existen enfermedades y medicamentos que pueden <strong>acelerar el riesgo<\/strong> de padecer osteoporosis, como lo son las enfermedades endocrinol\u00f3gicas, donde hay alteraciones hormonales o enfermedades reumatol\u00f3gicas, que pueden provocar osteoporosis, como es el caso de la artritis reumatoide.<\/p>\n<p>Actualmente existen <strong>estudios<\/strong> para poder medir la cantidad de masa \u00f3sea, denominados densitometr\u00eda \u00f3sea, as\u00ed como algunos ex\u00e1menes de laboratorio para ver c\u00f3mo se encuentra el calcio, el f\u00f3sforo, el magnesio,\u00a0 las hormonas paratiroidea y paratohormona, que intervienen en el proceso normal de formaci\u00f3n de huesos.<\/p>\n<p>Nuestro cuerpo s\u00f3lo necesita <strong>un gramo de calcio<\/strong> al d\u00eda para mantener en buen estado nuestros huesos. En dado caso que ya se padezca la enfermedad el tratamiento depender\u00e1 de la causa que este provocando \u00e9ste problema en los huesos como puede ser modificaci\u00f3n en el estilo de vida, hacer ejercicio, tener una dieta con alimentos ricos en calcio como los l\u00e1cteos, leche, yogurt, queso, mantequilla, nueces, almendras. En en caso de ser necesario el m\u00e9dico puede recetar medicamentos para suplir estas deficiencias y frenar el da\u00f1o al hueso.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Con informaci\u00f3n del Dr. Jos\u00e9 Halabe Cherem, jefe de la Divisi\u00f3n de Estudios de Posgrado de la Facultad de Medicina de la UNAM.<\/strong><\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Esta enfermedad se puede definir como una reducci\u00f3n de la masa en los huesos, lo que los hace porosos y modifica su arquitectura normal, generando la p\u00e9rdida de fuerza [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"gallery","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"&nbsp;\n\n[video width=\"1024\" height=\"1024\" mp4=\"http:\/\/liceaga.facmed.unam.mx\/revistas\/masalud\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Osteoporosis_2.mp4\"][\/video]\n\n&nbsp;\n\nEsta enfermedad se puede definir como una <strong>reducci\u00f3n de la masa en los huesos<\/strong>, lo que los hace porosos y modifica su arquitectura normal, generando la <strong>p\u00e9rdida de fuerza<\/strong> y <strong>resistencia <\/strong>e<strong>&nbsp;<\/strong>incrementando el riesgo de fracturas.\n\nLa mayor\u00eda de las personas que tienen osteoporosis no saben que la padecen hasta que presentan una <strong>fractura<\/strong>, por lo se podr\u00eda decir que no hay signos o <strong>s\u00edntomas<\/strong> indicativos de la enfermedad, ocasionando que en la mayor\u00eda de los casos se diagnostique cuando el hueso ya est\u00e1 muy da\u00f1ado.&nbsp;Las fracturas m\u00e1s&nbsp;<b>comunes<\/b>&nbsp;son de la <strong>columna vertebral<\/strong>, la<strong> cadera<\/strong> y la <strong>mano<\/strong>.\n\nLos <strong>factores de riesgo<\/strong> los podemos dividir en dos:\n<ol>\n \t<li><strong>No modificables <\/strong>son los <strong>gen\u00e9ticos <\/strong>como ser mujer, edad avanzada, raza blanca y condiciones fisiol\u00f3gicas como la menopausia, el embarazo y la lactancia.<\/li>\n \t<li><strong>Factores modificables<\/strong>&nbsp;y de&nbsp;m\u00e1s alto riesgo son fumar y beber alcohol en exceso, obesidad, bajo consumo de calcio, nula o escasa actividad f\u00edsica y el sedentarismo.<\/li>\n<\/ol>\nExisten enfermedades y medicamentos que pueden <strong>acelerar el riesgo<\/strong> de padecer osteoporosis, como lo son las enfermedades endocrinol\u00f3gicas, donde hay alteraciones hormonales o enfermedades reumatol\u00f3gicas, que pueden provocar osteoporosis, como es el caso de la artritis reumatoide.\n\nActualmente existen <strong>estudios<\/strong> para poder medir la cantidad de masa \u00f3sea, denominados densitometr\u00eda \u00f3sea, as\u00ed como algunos ex\u00e1menes de laboratorio para ver c\u00f3mo se encuentra el calcio, el f\u00f3sforo, el magnesio,&nbsp; las hormonas paratiroidea y paratohormona, que intervienen en el proceso normal de formaci\u00f3n de huesos.\n\nNuestro cuerpo s\u00f3lo necesita <strong>un gramo de calcio<\/strong> al d\u00eda para mantener en buen estado nuestros huesos. 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