{"id":8729,"date":"2018-10-09T16:19:32","date_gmt":"2018-10-09T21:19:32","guid":{"rendered":"http:\/\/liceaga.facmed.unam.mx\/revistas\/masalud\/?p=8729"},"modified":"2025-09-29T12:59:38","modified_gmt":"2025-09-29T18:59:38","slug":"que-es-la-salud-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/massalud.facmed.unam.mx\/index.php\/que-es-la-salud-mental\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es la salud mental?"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=\u00bb1&#8243; _builder_version=\u00bb3.0.47&#8243; custom_padding=\u00bb51px|0px|97px|0px|false|false\u00bb][et_pb_row custom_padding=\u00bb2px|0px|64px|0px|false|false\u00bb _builder_version=\u00bb3.0.48&#8243; background_size=\u00bbinitial\u00bb background_position=\u00bbtop_left\u00bb background_repeat=\u00bbrepeat\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4&#8243; _builder_version=\u00bb3.0.47&#8243; parallax=\u00bboff\u00bb parallax_method=\u00bbon\u00bb][et_pb_image src=\u00bbhttp:\/\/liceaga.facmed.unam.mx\/revistas\/masalud\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/InfografiaSaludMental_Mesa-de-trabajo-1-2.jpg\u00bb _builder_version=\u00bb3.15&#8243;][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=\u00bb3.0.74&#8243; background_size=\u00bbinitial\u00bb background_position=\u00bbtop_left\u00bb background_repeat=\u00bbrepeat\u00bb]&nbsp;<\/p>\n<p>La salud mental se define como un estado de bienestar en el cual el individuo es consciente de sus propias capacidades, puede afrontar las tensiones normales de la vida, puede trabajar de forma productiva y fruct\u00edfera y es capaz de hacer una contribuci\u00f3n a su comunidad. OMS<\/p>\n<p>La salud mental es el estado de equilibrio que debe existir entre las personas y el entorno socio-cultural que los rodea, incluye el bienestar emocional, ps\u00edquico y social e influye en c\u00f3mo piensa, siente, act\u00faa y reacciona una persona ante momentos de estr\u00e9s. Es la base para el bienestar y funcionamiento efectivo de una persona y su comunidad.\u00a0(Secretar\u00eda de Salud, 2016)<\/p>\n<p>\u00bfQu\u00e9 la afecta?<\/p>\n<ul>\n<li>Inseguridad<\/li>\n<li>Desesperanza<\/li>\n<li>R\u00e1pido cambio social<\/li>\n<li>Riesgos de violencia<\/li>\n<li>Problemas que afecten la salud f\u00edsica<\/li>\n<li>Factores y experiencias personales<\/li>\n<li>Interacci\u00f3n social<\/li>\n<li>Valores culturales<\/li>\n<li>Experiencias familiares, escolares y laborales<\/li>\n<\/ul>\n<p>Los trastornos mentales se originan por m\u00faltiples factores que afectan a la poblaci\u00f3n sin distinci\u00f3n de raza, g\u00e9nero o edad, \u00e9stos suelen ser vinculados con factores gen\u00e9ticos, psicol\u00f3gicos, neurol\u00f3gicos, ambientales o sociales, entre otros, por lo cual su tratamiento requiere de un equipo multidisciplinario (m\u00e9dicos, psicol\u00f3gicos, psiquiatras), cuya finalidad es mejorar la calidad de vida de la persona.<\/p>\n<p>Estudios realizados por la OMS arrojan que para el a\u00f1o 2020 la depresi\u00f3n ser\u00e1 la segunda causa de discapacidad a nivel mundial. La Secretar\u00eda Federal estima que de los 15 millones de personas que padecen alg\u00fan trastorno mental en M\u00e9xico, la mayor\u00eda son adultos j\u00f3venes en edad productiva.<\/p>\n<p>Los diagn\u00f3sticos m\u00e1s comunes entre la poblaci\u00f3n son:<\/p>\n<ul>\n<li>Depresi\u00f3n<\/li>\n<li>Trastornos de Ansiedad<\/li>\n<li>Trastorno por D\u00e9ficit de atenci\u00f3n<\/li>\n<li>Autismo<\/li>\n<li>Trastornos de la conducta alimentaria<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Fuentes:<\/strong><\/p>\n<p><strong>&#8211; Instituto Nacional de Estad\u00edstica y Geograf\u00eda. (2017). <em>Salud Mental<\/em>. Recuperado el 5 de octubre de 2018, de Salud y Seguridad Social:<\/strong> <a href=\"http:\/\/www.beta.inegi.org.mx\/temas\/salud\/\">http:\/\/www.beta.inegi.org.mx\/temas\/salud\/<\/a><\/p>\n<p><strong><span style=\"font-size: 15px;\">&#8211; Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud. (octubre de 2017). <\/span><em style=\"font-size: 15px;\">Salud mental en el lugar de trabajo<\/em><\/strong><span style=\"font-size: 15px;\"><strong>. Obtenido de Salud mental:<\/strong> <a href=\"http:\/\/www.who.int\/mental_health\/in_the_workplace\/es\/\">http:\/\/www.who.int\/mental_health\/in_the_workplace\/es\/<\/a><\/span><\/p>\n<p><strong><span style=\"font-size: 15px;\">&#8211; Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud. (10 de octubre de 2018). <\/span><em style=\"font-size: 15px;\">D\u00eda mundial de la salud mental 2018<\/em><\/strong><span style=\"font-size: 15px;\"><strong>. Obtenido de Salud Mental:<\/strong> <\/span><a href=\"http:\/\/www.who.int\/mental_health\/world-mental-health-day\/2018\/es\/\">http:\/\/www.who.int\/mental_health\/world-mental-health-day\/2018\/es\/<\/a><\/p>\n<p><strong>&#8211; Secretar\u00eda de Salud. (2016). <em>Salud Mental<\/em>. Obtenido de Salud en Linea:<\/strong> <a href=\"http:\/\/www.imss.gob.mx\/salud-en-linea\/salud-mental\">http:\/\/www.imss.gob.mx\/salud-en-linea\/salud-mental<\/a><\/p>\n<p><strong style=\"font-size: 15px;\">&#8211; Secretar\u00eda de Salud. (s.f.). <em>Salud Mental<\/em>. Obtenido de Programas:<\/strong> <a href=\"http:\/\/data.salud.cdmx.gob.mx\/portal\/index.php\/programas-y-acciones\/309\">http:\/\/data.salud.cdmx.gob.mx\/portal\/index.php\/programas-y-acciones\/309<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<br \/>\n[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La salud mental se define como un estado de bienestar en el cual el individuo es consciente de sus propias capacidades&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":8730,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"<p>La salud mental se define como un estado de bienestar en el cual el individuo es consciente de sus propias capacidades, puede afrontar las tensiones normales de la vida, puede trabajar de forma productiva y fruct\u00edfera y es capaz de hacer una contribuci\u00f3n a su comunidad. 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