+Saludable

Clínica de trastornos del Sueño, UNAM

Clínica de trastornos del Sueño, UNAM

La clínica de Trastornos del Sueño es un proyecto que inicio hace 20 años por iniciativa del Dr. René Druker Colín. En la clínica se brinda atención de alta especialidad para aquellas personas con algún trastorno del dormir.

Trastornos del Sueño

Trastornos del Sueño

El insomnio y los trastornos respiratorios son los principales padecimientos de los mexicanos, por lo menos el 80% de ls pacientes que acuden a la Clínica del Sueño de la UNAM sufren de estos padecimientos. Con información del Dr. Ulises Jiménez Correa, responsable de...

6 Datos que no sabías sobre el sueño

6 Datos que no sabías sobre el sueño

El dormir es una función fisiológica del cuerpo que le permite restaurar la energía para realizar todas sus funciones de manera óptima al día siguiente,

¿Qué es una prueba de esfuerzo?

¿Qué es una prueba de esfuerzo?

Si estás a punto de participar en una competencia de alto rendimiento, quieres incursionar en el mundo del deporte o simplemente quieres conocer el estado de salud en el que te encuentras…

Así funcionan los edulcorantes…

  Los edulcorantes son sustancias que brindan la sensación del sabor dulce sin contener azúcar, han sido creadas como un auxiliar para las personas que requieren de una dieta limitada en glucosa. Sin embargo es importante consumir estas sustancias con cuidado y...

Nutrición y color: una relación benéfica

  El color  de las frutas y verduras está dado por los fitoquímicos  que son grupos de sustancias y pigmentos que le dan sabor, olor y color, no son considerados nutrimentos esenciales, pero tienen muchos beneficios para la salud. En México el 70% de los adultos...