En nuestra vida cotidiana realizamos muchas actividades que ponen en riesgo la salud de nuestra espalda y columna vertebral, por esta razón es importante vigilar la postura que adoptamos al realizar nuestras labores, hacer ejercicio o simplemente al cargar objetos.

Con información de:

Ana Vilardell Dávila e Iris Valeria Gopar Dionicio,  Pasantes de la licenciatura en Fisioterapia de la Facultad de Medicina, UNAM, Servicio Social en la Dirección General de Atención a la Salud. En colaboración con Roberto Zarate Arvizu, Pasante de la Licenciatura en Fisioterapia.