Síndrome del corazón roto
Lo que tienes que saber sobre la Artritis Reumatoide
La artritis reumatoide es una enfermedad poco común, el 1% de la población mundial la padece y se ha detectado más frecuentemente en mujeres de entre 20 a 40 años.
Aunque no se conoce la causa de esta enfermedad, los expertos coinciden en que puede ser la condición genética como el tener ciertos genes asociados o, incluso, haber manifestado alguna infección en alguna etapa de la vida, lo que provoca una respuesta anormal.
Cuando se padece esta enfermedad, el sistema inmunitario ataca a las células sanas del cuerpo por error, genera unos anticuerpos que afectan principalmente a la membrana que produce la lubricación de las articulaciones, las cuales se pueden inflamar y ocasionar la destrucción de los huesos por falta de tratamiento.
La artritis reumatoide se agrava gradualmente, logra agredir a varios órganos y ocasionar discapacidad para caminar o realizar actividades manuales por originar la deformación de las manos.
Los síntomas iniciales son dolor e inflamación de las articulaciones, principalmente en manos, codos, rodillas y tobillos, y su rigidez por más de 30 minutos en las mañanas; las manos disminuyen su fuerza para agarrar y sostener cosas.
Algunos pacientes llegan a presentar otras afecciones como perforación de córneas, conjuntivitis seca crónica y complicaciones en otros órganos como corazón, riñones y pulmones.
La artritis reumatoide se diagnostica mediante la exploración del médico sobre la inflamación de las articulaciones afectadas y algunas pruebas de laboratorio para encontrar el factor reumatoide o los anticuerpos especiales que la generan como principales indicadores de la enfermedad, además de radiografías de las articulaciones y de los órganos afectados.
Cuando un paciente se diagnostica tempranamente con artritis reumatoide y recibe un tratamiento a tiempo, es capaz de llevar una vida completamente normal mediante la terapia física, el uso de medicamentos para la mejoría de los síntomas, fármacos que detienen la progresión de la enfermedad y que actúan contra las sustancias que producen la inflamación en las articulaciones.
Es muy importante acudir al médico a la primera señal de inflamación y dolor en las articulaciones, puesto que el diagnóstico temprano y el tratamiento oportuno reducen considerablemente las probabilidades de presentar complicaciones graves o llegar a causar alguna discapacidad.
Con Información del Dr. Julio César Casasola Vargas, Médico Especialista en Reumatología del Hospital General de México, cassvarg@hotmail.com
Migraña, más que un dolor de cabeza
Esta enfermedad afecta a más de 20 millones de personas en el mundo y va más allá de un simple dolor de cabeza o cefalea, se origina en las arterias del sistema nervioso central, en la cual las neuronas producen sustancias químicas que provocan que los vasos sanguíneos se inflamen temporalmente, ocasionando un intenso dolor.
Existen ciertos factores generales que van a propiciar que las personas que padecen esta enfermedad desencadenen estos episodios con mayor intensidad como los sustos, el estrés, nervios o periodos menstruales, en el caso de las mujeres; y también llamados disparadores de migraña, los cuales van a depender de cada persona y es importante que los reconozcan, ya que pueden ir desde un alimento u olor, hasta una situación del medio ambiente como la altura o la temperatura.
En algunos casos de migraña existe un fenómeno previo al ataque llamado aura, el cual se presenta por lo menos 30 minutos antes y genera sensaciones anormales que le indican al paciente que sufrirá un ataque, como percibir olores desagradables o ver luces.
Síntomas
Para poder determinar que se trata de una migraña se deben presentar por lo menos 5 episodios de un dolor de cabeza con las siguientes características:
- Dolor que dura entre 4 a 72 hrs.
- Es unilateral
- Intensidad moderada- severa
- Se activará con la actividad física
- Dolor punzante
- Náuseas y/o vómito, molestia a la luz y el ruido
Si presentas alguno de los síntomas es importante que consultes a tu médico, no te automediques, haz ejercicio y come sanamente.
Con información del Dr. Felipe Arturo Vega Boada / Departamento Neurología, del Instituto de Nacional de Ciencias Médicas y de la Nutrición «Salvador Zubirán» / fega@att.net.mx
5 preguntas que deberías hacerte si todos los días usas el “mouse”
En un estilo de vida “Godinez” es inevitable que el uso de la tecnología se aleje de nuestra vida. Utilizar una computadora es un básico de las oficinas, y el uso del mouse va implícito en esta tarea. Sin embargo, ¿te has preguntado si este hábito podría traer alguna consecuencia en tu salud? Decidimos buscar información con respecto a esta actividad y el doctor Alejandro Parodi Carbajal, director de Posgrado, Investigación y Epidemiología de la Universidad Teletón nos dio respuesta a seis preguntas entorno a este tema.
1. ¿Cómo afecta el uso excesivo del mouse a la mano?
Cada persona tiene diferentes formas de uso del mouse de su computadora, sin embargo, en muchas ocasiones no se usa de manera adecuada de acuerdo con la ergonomía del dispositivo. Esto inevitablemente les provocará lesiones en articulaciones, particularmente en pulgares, en tendones de los músculos de muñeca y dedos, así como en estructuras de nervios periféricos como del nervio mediano.
2. ¿Cómo afecta al movimiento?
Dependerá del tipo de lesión, sobre todo en los movimientos de flexión y extensión de muñeca y dedos, más hacia los movimientos del pulgar. Si es una tendinitis, disminuirá el uso del músculo correspondiente por dolor. Si es síndrome del túnel carpiano, habrá dolor en muñeca y mano, además habrá disminución de la fuerza de los músculos que inerva el nervio mediano. También existe la posibilidad de lesionarse la columna vertebral, hombros y codos.
3. ¿Qué lesiones se pueden presentar por el uso de smartphones?
Son lesiones similares a las referidas para la computadora. La postura y el tiempo de uso son determinantes que sucedan.
4. ¿El uso de mousepad podría afectar al cuerpo?
Sí. Todo depende del conocimiento de la educación postural que cada uno de los usuarios de los dispositivos móviles y computadoras tenga.
5. ¿Cuánto es el tiempo máximo recomendado de uso de estas herramientas sin que causen daño?
En una postura alineada, que es la adecuada para el uso de los equipos, sin que se generen cargas excesivas desde columna vertebral a la mano, deben ser menos de dos horas o puede haber segmentos de 15 minutos de descanso. Todo depende de las condiciones de salud de cada usuario. La educación postural se necesita en todas nuestras actividades, previene los síndromes dolorosos que día a día ocurren y se hacen crónicos. Es conveniente se lleve a cabo su difusión, ya que, con acciones mínimas, sin costo, se previenen así situaciones que pueden generar discapacidad y tratamientos complejos incluyendo cirugías.
Con información del Dr. Alejandro Parodi Carbajal / Director de Posgrado, Investigación y Epidemiología de la Universidad Teletón.
¿Qué es la gastritis?